減肥茶,從醫學原理,就是具有排毒養顏等功效的茶葉的總和。用來消減肥胖的茶劑。其處方各有不相同,多少加有適當的中草藥,據稱有減少脂肪、減少膽固醇、祛除疲勞等作用。茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化濁去膩可防止脂肪積滯體內。

而維他命B1、C和咖啡因,都可以促進胃液分泌,並有助消化和消脂。減肥茶通過了功能學和毒理學實驗證明,可促進脂肪代謝與分解,維持正常的生理機能,克服了替食型、排匯型、神經抑制型等減肥產品破壞飲食規律,降低人體機能,而誘發其它疾病的缺點。

文章標籤

abc1607 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

代餐營養就是將六大類營養素都放入產品中,且將熱量也納入考量範圍。代餐裡頭含有許多人體所需的營養素且低熱量,因此不但可以幫助控制熱量的攝取,又可補充人體所需的營養,不會在減肥過程導致營養不良。合格的代餐可以提供質量均衡的蛋白質、維生素與礦物質,並附有營養師設計的均衡飲食參考食譜,以維持身體最佳的機能。主要原理是利用代餐中高比例的纖維質,在餐前使用可以先佔去腹中大量的食物體積增加飽足感,在進食正餐時就會吃得較少,長期下來我們所攝取的熱量降低,因而達到減肥的效果。

http://p57-taiwan.com/

文章標籤

abc1607 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

節食方法很多種,常見有高蛋白(只吃瘦肉)、或者限制熱量攝取。但是基本上,節食只可以輔助減重,如果沒有搭配有氧運動,節食減肥失敗率很高,甚至造成生命危險。減少熱量攝取,身體會轉而消耗蛋白質,而非脂肪[來源請求],所以減肥達到目標後,很容易復胖,且肌肉組成會比減肥前少,脂肪組成會比減肥前還多。而且身體糖內消耗殆盡後,會產生酮酸中毒之危險性。一般正常的節食減脂,是要搭配有氧運動,且食用低GI的食物(膳食纖維多的食物),減緩血糖上升速率,避免產生「回彈」而吃入更多食物。節食過程中,一般一天建議不可低於400~800kcal,且要正確計算其他營養素之需求,必須足夠。醫療上有所謂代餐(VLCD),但如需長期使用,建議需諮詢專業醫師或營養師,或是按照專業營養師開立的減肥食譜進行減肥。

http://p57-taiwan.com/

文章標籤

abc1607 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

減肥一定要適度,以保障應有的健康。不過,不少人減肥過度,走向極端,使身體受到影響和傷害。所以,有一些營養學家和社會學家,呼籲減肥一定要適度,以免影響健康,造成危害。

有些人過度減肥是出於神經性厭食症Anorexia nervosa)等精神疾病。一般人的勸導對這類情況很可能不起作用,建議及時諮詢專業人士。

文章標籤

abc1607 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

強力推薦目前最好的減肥產品超級p57

http://www.p57-taiwan.com

abc1607 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

強力推薦目前最好的減肥產品超級p57

http://www.p57-taiwan.com

abc1607 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

http://www.goodmommom.com
30天降低菸癮,排除肺毒! 戒菸快速有效!!  

abc1607 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

http://www.goodmommom.com
30天降低菸癮,排除肺毒! 戒菸快速有效!!  

abc1607 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

http://www.goodmommom.com
30天降低菸癮,排除肺毒! 戒菸快速有效!!  

abc1607 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

http://www.goodmommom.com
30天降低菸癮,排除肺毒! 戒菸快速有效!!  

abc1607 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()